Palavras são sementes! Partilhar é motivar. Leia e extraia sabedoria de cada palavra na sua vida. Pratique e desenvolva o pensar filosófico que liberta e transforma a mente e as relações.
Nesse módulo você vai encontrar indicações de livros e recomendações de leitura que vão ajudar você, de dentro para fora, a melhorar sua qualidade de vida. Mais saúde através da leitura é o que desejo.
Ler é vida! Permita-se mudanças positivas. Novidade de vida e bem-estar podem ser colocados para dentro através de uma boa leitura. Este é um blog especial com as minhas melhores reflexões em saúde integral. Alimentação, saúde mental, pensamentos excessivos, ansiedade, depressão, estresse, relacionamentos tóxicos e saudáveis, casamento, pais e filhos, câncer, …
ASMR de Foco e Relaxamento Depois de um dia estressante o que você faz para relaxar? Mesmo com o celular ou computador é possível melhorar o estresse, a ansiedade e até insônia. Os conteúdos ASMR (Autonomous Sensory Meridian Response) são traduzidos em algo como; resposta meridional sensorial autônoma, ou seja, uma …
Links Edificantes Curiosidades, novidades em saúde, matérias de interesse comum, recortes jornalísticos sobre saúde, bem-estar, entrevistas de outros autores, recomendações e muitas surpresas, tudo aqui na sua coletânea SAÚDEFLIX de Mentoria Clínica todo dia.
Produtividade, saúde financeira, técnicas de comunicação, linguagem, liderança e dicas de carreira. Tudo isso e muitos mais no minuto neurobusiness. Um módulo com conteúdos para quem deseja realizar mais na vida profissional.
Animações de Vida Permita-se mudanças positivas. O novo e o bem sempre vêm. Nesse canal, nós reunimos vídeos com animações e mensagens fortes que servem de terapia. Tenho certeza que você vai ser impactad@
O essencial é invisível aos olhos! Nossa Mentoria Clínica em vídeos, todos os dias, para você ter acesso a videoaulas com conteúdos que transformam a forma de pensar, aliviam dores, esclarecem dúvidas e elevam sua qualidade de vida e bem-estar.
Podcasts Saúde Sua saúde precisa de uma rotina. Vamos construí-la juntos, com mais sabedoria? Neste canal da sua SAÚDEFLIX você encontrará centenas de podcasts com aulas e conteúdos exclusivos, envolvendo neurociência, saúde mental, biologia, medicina, relacionamentos, alimentação, carreira e muito mais.
Minuto Saúde Integral Gosta de vídeos curtos, de forma direta e objetiva? Um minuto pode ser tudo que você precisa para mudar seu dia, seu humor e por que não sua vida. Imagine então, centenas de minutos em saúde, disponíveis para você acessar a qualquer momento, quantas vezes desejar, em um …
Musicoterapia No canal de Musicoterapia da sua SAÚDEFLIX, você vai encontrar um verdadeiro manancial de terapia através da audição. Mergulhe dentro de si e reconecte-se com o que há de mais lindo no seu ser. Você vai encontrar músicas escolhidas por Álex Cavalcante, que também é músico, cantor e compositor. Musicoterapia …
Respire e Medite Inspire, respire, acalme os pensamentos e sinta a vida entrar. Nesse canal da SAÚDEFLIX, Álex Cavalcante convida você para uma jornada com mais leveza, alivio e paz. Muita paz! Através de um passo a passo com meditação clínica guiada, aprenda de forma simples a como iniciar uma jornada …
Lives Mentoria Clínica Neste canal SAÚDEFLIX você encontrará todas as minhas melhores lives gravadas e completas, incluindo lives com comentários, envolvendo os assuntos mais pedidos. Temas de saúde mental integral, transtornos de ansiedade, depressão, estresse, luto, medos, desejos, alimentação natural, fitoterápicos e medicamentos, dicas de neuropsicoterapias online e telemedicina, além de …
Gatilhos Mentais Neste canal criativo da SAÚDEFLIX você encontrará vídeos rápidos que vão despertar em você uma percepção de saúde e doença, forças e fraquezas e muitos outros temas do seu interesse. Treine seu cérebro com conteúdos em vídeos bem diretos, curtos e feitos para despertar sua consciência.
Receitas Nutracêuticas Cor é vida e a natureza é divina. Com as suas mãos e o seu coração: prepare receitas e prove o sabor da natureza nutracêutica e fitoterápica. Quando você sente a diferença de uma vida natural, ela se torna habitual. Nesse canal da sua SAÚDEFLIX você tem acesso a …
Vídeo Viral Basta um olhar para perceber a riqueza de conteúdos vivos que estão por toda parte. Nos reunimos os principais vídeos populares, que contenham alguma curiosidade, riqueza e despertar, para que você possa gerar legendas mentalmente ou comentar com suas percepções neste canal criativo da SAÚDEFLIX.