Ler é vida! Permita-se mudanças positivas. Novidade de vida e bem-estar podem ser colocados para dentro através de uma boa leitura. Este é um blog especial com as minhas melhores reflexões em saúde integral. Alimentação, saúde mental, pensamentos excessivos, ansiedade, depressão, estresse, relacionamentos tóxicos e saudáveis, casamento, pais e filhos, câncer, …
Gatilhos Mentais Neste canal criativo da SAÚDEFLIX você encontrará vídeos rápidos que vão despertar em você uma percepção de saúde e doença, forças e fraquezas e muitos outros temas do seu interesse. Treine seu cérebro com conteúdos em vídeos bem diretos, curtos e feitos para despertar sua consciência.
Receitas Nutracêuticas Cor é vida e a natureza é divina. Com as suas mãos e o seu coração: prepare receitas e prove o sabor da natureza nutracêutica e fitoterápica. Quando você sente a diferença de uma vida natural, ela se torna habitual. Nesse canal da sua SAÚDEFLIX você tem acesso a …
Minuto Saúde Integral Gosta de vídeos curtos, de forma direta e objetiva? Um minuto pode ser tudo que você precisa para mudar seu dia, seu humor e por que não sua vida. Imagine então, centenas de minutos em saúde, disponíveis para você acessar a qualquer momento, quantas vezes desejar, em um …
Respire e Medite Inspire, respire, acalme os pensamentos e sinta a vida entrar. Nesse canal da SAÚDEFLIX, Álex Cavalcante convida você para uma jornada com mais leveza, alivio e paz. Muita paz! Através de um passo a passo com meditação clínica guiada, aprenda de forma simples a como iniciar uma jornada …
Vídeo Viral Basta um olhar para perceber a riqueza de conteúdos vivos que estão por toda parte. Nos reunimos os principais vídeos populares, que contenham alguma curiosidade, riqueza e despertar, para que você possa gerar legendas mentalmente ou comentar com suas percepções neste canal criativo da SAÚDEFLIX.
Animações de Vida Permita-se mudanças positivas. O novo e o bem sempre vêm. Nesse canal, nós reunimos vídeos com animações e mensagens fortes que servem de terapia. Tenho certeza que você vai ser impactad@
Podcasts Saúde Sua saúde precisa de uma rotina. Vamos construí-la juntos, com mais sabedoria? Neste canal da sua SAÚDEFLIX você encontrará centenas de podcasts com aulas e conteúdos exclusivos, envolvendo neurociência, saúde mental, biologia, medicina, relacionamentos, alimentação, carreira e muito mais.
O essencial é invisível aos olhos! Nossa Mentoria Clínica em vídeos, todos os dias, para você ter acesso a videoaulas com conteúdos que transformam a forma de pensar, aliviam dores, esclarecem dúvidas e elevam sua qualidade de vida e bem-estar.
Lives Mentoria Clínica Neste canal SAÚDEFLIX você encontrará todas as minhas melhores lives gravadas e completas, incluindo lives com comentários, envolvendo os assuntos mais pedidos. Temas de saúde mental integral, transtornos de ansiedade, depressão, estresse, luto, medos, desejos, alimentação natural, fitoterápicos e medicamentos, dicas de neuropsicoterapias online e telemedicina, além de …
ASMR de Foco e Relaxamento Depois de um dia estressante o que você faz para relaxar? Mesmo com o celular ou computador é possível melhorar o estresse, a ansiedade e até insônia. Os conteúdos ASMR (Autonomous Sensory Meridian Response) são traduzidos em algo como; resposta meridional sensorial autônoma, ou seja, uma …
Links Edificantes Curiosidades, novidades em saúde, matérias de interesse comum, recortes jornalísticos sobre saúde, bem-estar, entrevistas de outros autores, recomendações e muitas surpresas, tudo aqui na sua coletânea SAÚDEFLIX de Mentoria Clínica todo dia.
Musicoterapia No canal de Musicoterapia da sua SAÚDEFLIX, você vai encontrar um verdadeiro manancial de terapia através da audição. Mergulhe dentro de si e reconecte-se com o que há de mais lindo no seu ser. Você vai encontrar músicas escolhidas por Álex Cavalcante, que também é músico, cantor e compositor. Musicoterapia …
Palavras são sementes! Partilhar é motivar. Leia e extraia sabedoria de cada palavra na sua vida. Pratique e desenvolva o pensar filosófico que liberta e transforma a mente e as relações.
Nesse módulo você vai encontrar indicações de livros e recomendações de leitura que vão ajudar você, de dentro para fora, a melhorar sua qualidade de vida. Mais saúde através da leitura é o que desejo.
Produtividade, saúde financeira, técnicas de comunicação, linguagem, liderança e dicas de carreira. Tudo isso e muitos mais no minuto neurobusiness. Um módulo com conteúdos para quem deseja realizar mais na vida profissional.